出汗多有什么坏处 ？

大量出汗也有一些坏处。 当身体的汗腺释放出咸味液体时就会出汗。 常见的出汗点包括手、脚和腋窝。 出汗有助于保持身体凉爽，包括在运动或运动过程中变热时。 然而，出汗过多也可能是更严重健康问题的征兆，因此，如果您担心自己的出汗量，请去看医生。

女性往往比男性有更多的汗腺，但男性的汗腺更活跃​​。 一个人可以有200万到400万个汗腺； 这通常在青春期开始时变得活跃。 您可能会注意到，与周围参加同一运动的其他人相比，您出汗明显多或少。

你的基因可能不是你出汗的唯一解释这是因为，出汗与你的自动神经系统有关，你出汗的量不受你的意识控制。 如果您在户外进行运动，当您的身体试图降温时，高温会增加您的出汗量。

出汗还与某些情绪有关，例如焦虑或压力。 您可能会发现自己在一场大型足球比赛之前或在篮球比赛期间拍摄重要照片时出汗更多。 穿着不适合您的运动也会导致出汗过多。

通常，运动时出汗并不表明出现问题。 如果出汗还伴有其他症状，例如胸痛、发烧或心跳加快。 大量出汗可能表明中暑。 欲了解更多信息，您可以访问 Dr Sauna 或联系我们。